在面試中，在決定面試成敗的因素中，求職者專業(yè)技能、崗位匹配度等這些面試官重點(diǎn)考查的因素會(huì)占80%，個(gè)人心理狀態(tài)、應(yīng)對能力占20%，但80%的面試成功率就源于這20%的心理戰(zhàn)術(shù)，所以當(dāng)你面試緊張了你如何克服？作為被“拷問”的求職者一方，很多第一次即初次面試的人員，都會(huì)感到強(qiáng)烈的緊張和不安，直接就影響了面試的成績，導(dǎo)致面試發(fā)揮失常，與工作機(jī)會(huì)擦肩而過，下面小編就來教大家?guī)追N面試時(shí)克服緊張心理的方法。 
1、面試前準(zhǔn)備工作要充分
預(yù)計(jì)到自己臨場可能很緊張，那么就一定要準(zhǔn)備充分，讓自己有足夠的信心能夠面對面試時(shí)的緊張心理，應(yīng)事先舉辦模擬面試，找出可能存在的問題與不足，幫助自己面試時(shí)克服緊張心理的自信心不斷增加; 面試四大技巧助你面試成功

2、反復(fù)告誡自己
不要把一次面試的得失看得太重要，應(yīng)該明白，自己緊張，你的競爭對手也不輕松，也有可能出差錯(cuò)，甚至可能不如你，同等條件下，誰克服了緊張，大方、鎮(zhèn)定、從容地回答每個(gè)提問，誰就會(huì)取得勝利; 

3、不要急著回答問題
主考官問完問題后，求職者可以考慮三五秒鐘后再作回答，在回答面試題時(shí)，需要清晰表述自己的看法和情況，否則你一旦意識(shí)到自己語無倫次，會(huì)更緊張，結(jié)果導(dǎo)致面試難以取得應(yīng)用的效果，所以切記，面試從頭至尾聲，講話不急不慢，邏輯嚴(yán)密，條理清楚，讓人信服。 十件小事助你消除面試緊張感