小可是我們公司的高級軟件開發工程師，90后的海歸小伙，研究生畢業于某國知名的理工科院校，典型的學霸級人物，老板很器重他。小可回國后就進了我們公司做軟件開發，公司的所有軟件開發工作，都是由他主導完成。
雖然老板很器重小可，給他提供了不錯的薪水，但是身為軟件開發工程師的他，工作強度大到一般人可能承受不住。
小可每天上班有點，下班就不知道什么時候了，工作日天天加班到晚上九十點鐘，周六日偶爾能休息一天。不僅如此，還要應對老板的隨叫隨到，有時加班整宿不睡，第二天正常到公司班上，面色憔悴，無精打采。
軟件開發工程師不可忽視健康狀況
每天一上班，他就坐那面對好幾臺顯示屏開始敲代碼、改代碼，餓了吃泡面，困了喝咖啡，天天如此，整個人看上去神情疲憊，臉色蠟黃。明明才20多歲的人，看上去像30多歲，頭發也稀疏的厲害，長期睡眠不足，導致黑眼圈很重。
不得不說小可工作起來真是拼命三郎，想趁著年輕努努力，攢錢買房、結婚。但是他忽視了一個至關重要的問題，那就是健康。長期的作息、飲食不規律，身體嚴重被透支，內分泌紊亂、腸胃不好、掉頭發、肥胖，長時間面對電腦，視力下降，受到輻射。所以小可現在不得不經常性的去醫院看病，長期吃中藥調理身體，年紀輕輕，身體機能卻逐漸老化了，而且是不可逆的，只能靠調養慢慢修復。
人的身體都是有一定的承受限度的，而且隨著年齡的增長，身體各項機能也在慢慢老化，更加需要注重和保養，方能有一個健康的體魄。過度的透支身體，健康狀況會很糟糕，傷害不可逆，一旦健康狀況出了問題，大概率是勤跑醫院、勤看病，拿錢續命。
軟件開發工程師不可忽視健康狀況
軟件開發這項工作，薪資確實是高，稍微努把力，年薪幾十萬、上百萬不成問題，絕對能提高個人的生活質量?？墒歉呤杖氲谋澈螅冻龅母?，沒有自己的閑余時間，無休止的加班，長期和電腦作伴，長時間敲鍵盤容易得腱鞘炎，疼到手抬不起來。
所以從事軟件開發工作的工程師們在工作中一定不要忽視自身的健康狀況，錢不夠可以再掙，健康沒了，有再多錢都沒用。年輕的時候適當拼搏，不要拿健康做賭注。
