早晨無法擺脫床的“挽留”可能是大多數人踩點到公司的原因吧。道理都懂，可是早晨就是起不來?。∫惶靹诶鄣墓ぷ髦蠡丶屹I菜做飯、洗洗涮涮，再洗完澡一看時間竟然已經九點了，然后終于能有一點自己放松的時間，玩玩手機看看電視，沒一會就到睡覺時間了。辛辛苦苦的工作一天，要是因為早上遲到幾分鐘而被扣錢就不值得了。從下面對付遲到的這6招中找到適合自己的，祝愿每個同事都能永不遲到。

 知道為什么時鐘是你的敵人 

    如果你能搞清楚為什么你總是遲到，你可以積極努力來解決這個問題。當某人總是遲到恰巧相同的時間量，比如五分鐘，這實際上是一個跡象表明，這是一種心理障礙。但是如果你遲到不同的時間，那說明你有技術問題，比如說，你不太會估計做什么事情會花費多少時間。
    

    學會拒絕最后一分鐘的請求 
    

    你的女兒在你出發去辦公室三分鐘前，要求你考考她的家庭作業。或者你的老板在你需要離開去吃晚餐的二十分鐘之前，要求你準備最后一個將需要一個小時完成的文件。 不具備對其他人說'不'的技能可能會使你遲到不同的時間段。您也可以先發制人得打擊這些打亂你的日程安排的人。例如，如果有人在工作中總是要求你在五點鐘幫忙做事情，那么在三點鐘去找到他們說，'我五點鐘有個預約，有什么你需要的嗎？
    

    帶上一本書打發等待的時間 
    

    你落入"總是遲到10分鐘的"陣營嗎？你可能擔心停機，你并不是想要顯得粗魯，但是坐等確實讓人著急。因此，找些你真的想要或需要做的事情來填補這個時間段，比如讀一本書，給一個朋友打電話，或回復電子郵件。如果你并不害怕盯著時鐘看，你就很有可能戰勝它。 
    

    記下你的日常工作中實際花費的時間 
   

    如果你總是遲到不同的時間段，你可能只是不太會估算做事情需要的時間?？偸窃谠缟线t到嗎？用三天的時間，記下來自己走出門實際需要多少時間。你會更清楚做某些事情需要花費多長時間，然后就可以開始有邏輯地壓縮時間。例如，你可能會需要在前一天晚上改變你的發型，或開始準備第二天的早餐。
    

    停止 "只是再做一件事" 
    

    你正準備要離開，突然你發現最后一個小任務。它與擔心早到了無事可做無關（參見"帶一本書打發等待的時間"）。要學會抵制在你離開之前設法騰出時間去做出現在你眼前的事情的沖動。你也許在途中也能夠做些事情，然后讓自己出了門還繼續做你之前在做的事情。你要使用判斷力，如果你跳入了一輛出租車，那么在途中回復電子郵件可能是適當的；但如果你跳進自己的車里，正駛入到交通擁堵的高速公路上，那么恢復電子郵件就是一件很不恰當的事情了。 
    

    設置鬧鐘提示 
    

    這是一個超級簡單，但可能會對你非常有效的方法。 設置鬧鐘提示，通知你三十分鐘后要離開去赴一個預約，知道自己要去干什么提前規劃好時間。